VIRKISTY. VAHVISTU. VENYTÄ JA VOIMISTU. Ekstrapitkä Jooga MAANANTAINA 15.7. klo 17-19.15 Hiotaan asanoiden tekniikkaa, kuunnellaan kehoa lempeissä pitkissä asanoissa. Lopuksi pysähdytään, rentoudutaan ja kuunnellaan myös rummun ja gongin rytmiä, jolloin voit vain olla...
Samalla koko keho nauttii rentouttavasta tunteesta, kun aktivoimme vagushermoa ja hermostomme siirtyy lepoon. Torstaina 11.7. klo 17-19! Lymfa-aktivointi Kasvojooga Kasvohieronta itse tehtynä, lisänä päähieronta. Rentoutus Lopuksi jokaiselle Huippukylmähoito...
Kehonhuolto tiistaina 2.7. klo 17-19. Onko keho jumissa? Hartioilla pakotusta, jaloissa kiristystä? • Aluksi lymfa-aktivointi • Kepillä kevyesti kehon avaus • Fasciat joustaviksi • Lopuksi pysähtyminen ja rauhoittuminen Hinta: 20€. Tervetuloa! Ilmoittautuminen...
Seuraava keskiviikkona 26.6.
Maanantaina 10.6. Maanantaina 17.6. Peruttu Keskiviikkona 26.6. Klo 17-18.30
Ma 20.5. Jooga klo 17-18.30 Ti 21.5. Sointukylpy klo 17.30-18.30, hinta 15€. – Äänimaljat, koshit, gongi, rumpu! – Sointukylvyn jälkeen smoothiet – Ilmoittautuminen Ma 27.5. Jooga klo 17-18.30 Ke 29.5. Saunajooga klo 17-18.30...
