(Ti 3.1. Alkoi Fascialinjauskurssi) Ma 9.1. Klo 17-18.30 Jooga Ti 10.1. Klo 17-18.30 Fasciakurssi 2. kerta. Ma 16.1. Klo 17-18.30 Jooga Ti 17.1. Klo 17-18.30 Fasciakurssi 3. kerta. Ke 18.1. Klo 17-18 Sointukylpy, 12€. Ma 23.1. Klo 17-18.30 Jooga Ti 24.1. Klo 17-18.30...
Aloitus tiistaina 3.1. klo 17-18.30. 7x, tiistaisin, viimeinen kerta 14.2. Hinta 95€ (sis.alv 10%). Joustavuutta, liikkuvuutta, vetreyttä! Oman kehon tuntemusten mukaan, juuri sen verran, mikä on sinulle mahdollista. Jokaisen tunnin viimeistelee rauhoittava...
To 8.12. Klo 19-20.15 Meditaatio&Sointukylpy, 15€. Ma 12.12. Klo 17-18.30 Jooga Ti 13.12. Klo 17-19 Ekstrapitkä Fascia, 20€. Ke 14.12. Klo 17-18.30 Hiljennä ja rauhoitu! 15€ Rauhallista, lempeää liikettä ja hengityksen tasapainottavasta vaikutuksesta nauttien! To...
Nia® Tässä kokonaisvaltaisessa lajissa löydät elementtejä tanssista, kamppailulajeista sekä kehonhuolto ja -tietoisuus tekniikoista. Aistimus edellä opit kuuntelemaan kehoasi ja tekemään parempia valintoja niin tunnilla kuin omassa elämässä.Nia® harjoituksen hyödyt...
Kellot on siirretty, luonto valmistautuu lepoaikaan, ihmisellekin on sallittua ottaa rennommin. Olemmehan osa luontoa ja elämämme rytmittyy luonnostaan pitkälti valon mukaan. Maanantain Jooga klo 17-18.30 Tiistain Jooga klo 17.30-19.00 (Ma 31.10. Jooga) Ma 7.11. Jooga...
