Lempeämpi kuntoremontti alkaa 8.8.

Varaa paikkasi! Max. 10 remonttilaista! Kuuden kerran kokonaisuus pienryhmässä Tavoitteena löytää itselle mieluisa tapa liikkua Odotettavissa: Liikkuvuutta, joustavuutta, kestävyyttä, lihaskuntoa, kokonaisvaltaista kuntoutusta, kehonhuoltoa. Ennen kaikkea mielen ja...

Joogailua kesäkuussa, ’maalla’ ja saunassa

Saunajoogat Eerikkilässä isolla rantasaunalla Ti 30.5., ma 5.6., ti 13.6. ja ma 26.6. Klo 17-18.30. 20€/kerta. Minilomailua kesäilloissa, jooga 45min ja 45min saunomista ja uintia. Muutamia paikkoja löytyy vielä, ilmoittaudu! Joogat kesäkuussa Kehrässä Keskiviikkoisin...

Hiljaisuuden päivä (retriitti) su 18.6. klo 9-20

Vietämme päivän hiljaisuudessa, ei puhetta ja puhelimia. Ei tarvitse olla kenenkään saatavilla. Tule kokemaan, mitä päivän hiljaisuus saa sinussa aikaan. Tämä on hyvää kokeilua, jos haluat joskus osallistua useamman päivän retriitille. Aloitus klo 9 Kokoontuminen...

Uskalla unelmoida – toteuta toiveesi 1.6.

TO 1.6. klo 17-20.30! Hinta 45€. Onko sinulla unelmia tai tavoitteita ja tarvitsisiko ne vähän vahvistusta alkaakseen elää? Minulla on ollut tavoitteita, jotka ovat toteutuneet. Niistä, ja keinoista ehkä lisää illassa. Nyt kesän alussa on hyvä aika visioida tulevaa...