Vietämme päivän hiljaisuudessa, ei puhetta ja puhelimia. Ei tarvitse olla kenenkään saatavilla.
Tule kokemaan, mitä päivän hiljaisuus saa sinussa aikaan.
Tämä on hyvää kokeilua, jos haluat joskus osallistua useamman päivän retriitille.
Aloitus klo 9
Kokoontuminen Kehrässä, orientaatio päivään. Vielä keskustelemme.
Klo 10 Ulos luontoon, hiljaisuus alkaa.
Luonnossa olemista, kokemista ja nauttimista. Ohjattuna ja omaa olemista.
Klo 13 Lounas, omat eväät.
Kehrässä kahvi/tee ja pientä purtavaa.
Klo 14-16 Lempeää liikettä!
Rauhoita keho, hiljennä mieli!
Klo 16-18 Vapaa oleilu.
Joko paikallaan oloa omassa rauhassa, tai Ninan antamia erilaisia ”pohtimistehtäviä”.
Kehrästä löytyy omia rauhallisia lepopaikkoja.
Klo 18-18.30 Sointukylpy
Klo 18.30-20 Hiljaisuus loppuu.
Päätöskeskustelu päivän kokemuksista ja tuntemuksista.
Päivän hinta 68€.
Aloita kesä todellakin pysähtymällä
Rohkenetko?
Olet lämpimästi tervetullut
Ilmoittaudu Ninalle!