Ke 2.8. Ekstrapitkä JOOGA klo 17-19, 20€.
To 3.8. Kehonhuoltoa, erityisesti niska-hartiaseudulle, liikkuvuutta lantioon ja alaselkään klo 17-18.45, 15€.
ILMOITTAUTUMINEN näihin!
Ma 7.8. JOOGA klo 17-18.30.
Ti 8.8. Lempeämpi kuntoremontti, tiistaisin (6x) klo 17-19. Lisätietoja ›
Ke 9.8. Meditaatio-Miettimättömyys-Mindfulness vai ihan vain hiljentyminen? Klo 18-19, keskiviikkoisin (6x) 75€. Lisätietoja ›
Ma 14.8. JOOGA klo 17-18.30.
Ti 15.8. Lempeämpi kuntoremontti, klo 17-18.30,
2. kerta.
Ke 16.8. MMM klo 18-19, 2. kerta.
To 17.8. klo 17-18.45 KEHONHUOLTOTUNTI (15€), erityisti huomioiden niska-hartiaseutu ja lantionseutu. Ilmoittaudu Ninalle.
Ma 21.8. JOOGA klo 17-18.30.
Ti 22.8. Lempeämpi kuntoremontti klo 17-18.30, 3. kerta.
Ke 23.8. MMM klo 18-19, 3. kerta.
Ma 28.8. JOOGA klo 17-18.30.
Ti 29.8. Lempeämpi kuntoremontti, klo 17-18.30, 4. kerta.
Ke 30.8. MMM klo 18-19, 4. kerta.
Jooga 1.5h, 12€/kerta, kymppivihko 110€.
Joogan viikkotunneille ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon. .
Kursseille ilmoittautuminen.
Lämpimästi tervetuloa
Lisäykset mahdollisia