Joogatunnit aloitetaan torstaina 9.1. klo 17.15-18.45 Paloaseman liikuntasalissa. Tervetuloa
Sinulle: Jolla on jokin tuki- tai liikuntaelin haaste/vaiva. Olet kokenut joogan jotenkin haastavaksi, ’vaivalloiseksi’, mutta kiinnostaa silti. Haluat kevyesti herätellä kehoa, nauttia hengityksen voimasta, ja nautit pienen ryhmän työskentelystä, jossa...
Kellu lötköpötköjen kannattelemana ja nauti äänimaljojen, gongin ym. instrumenttien syvärentouttavasta vaikutuksesta! Saavu Vesihelmeen klo 17.15 Tule terapia-altaalle klo 17.30 – ”Pieni alkulämmittely itseksessi, jotta saadaan allasosasto...
Pysähdy ja Palaudu 15.1.–19.2.2025 (6 kertaa) ke 19-20:30 Kurssimaksu 58,00 € Tehtaankoulu, Puutarhakatu 4 Lisätietoja ja ilmoittautuminen » Kasvojooga 14.1.–18.2.2025 (6 kertaa) ti 17–17:45 Wahreninkatu 11 A, 3. krs Lisätietoja ja ilmoittautuminen...
Tule ja rauhoitu, pysähdy ja hellitä Ke 18.12. klo 17.30-18.30, 12€. Ilmoittaudu! Wa, tekstari ym. 040 835 8169
