Joogat jatkuvat Paloaseman liikuntasalissa kesäkuun klo 17.15-18.45! Lämpimästi tervetuloa Oma joogamatto&pikkupeitto 15€ (sis alv 13,5%) / kerta 10-lippuvihko 135€ (sis. alv 13,5%) Odotan innolla teitä kaikkia! Nina Tässä pieni kooste, mitä Kehrän...
Pysähdy ja Palaudu 7.1.–18.2.2026 (7 kertaa) Klo 19:00–20:30 Kurssimaksu 58,00 € Tehtaankoulu, Puutarhakatu 4 Lisätietoja ja ilmoittautuminen » Terveyttä ja hyvinvointia -luento 27.1.2026 Klo 18:00–19:30 Vapaa pääsy Brander-sali, kirjastotalo (sisäänkäynti...
Koe tällä kurssilla monenlaista hyvää itsellesi! Syksyyn iloa ja valoa Rauhoita hermostosi! Pysähtymistä, Joustavuutta, Rauhoittumista! Tunnelmallisessa ympäristössä Maanantaisin klo 17-18.15, alk. 6.10. Ohjelma: 6.10. Vapauta keho! Kehon herättely lempeällä...
Rutiinit tuovat arkeen järjestyksen ja turvan. Saatamme kokea kyllästymistä rutiineihin, ja loman jälkeen jo kaipaamme niitä, kaiken kesän ihanuuden ja vapauden jälkeen: ”Kunpa arki jo koittaisi, lasten rutiinit, omat rutiinit jne.” Oletko kenties tehnyt...
