Kehoa kesytellen, mieltä lepytellen 6.10. alkaen 8 kerran kurssina

Koe tällä kurssilla monenlaista hyvää itsellesi! Syksyyn iloa ja valoa Rauhoita hermostosi! Pysähtymistä, Joustavuutta, Rauhoittumista! Tunnelmallisessa ympäristössä Maanantaisin klo 17-18.15, alk. 6.10. Ohjelma: 6.10. Vapauta keho! Kehon herättely lempeällä...

On aika palata rakkaisiin rutiineihin

Rutiinit tuovat arkeen järjestyksen ja turvan. Saatamme kokea kyllästymistä rutiineihin, ja loman jälkeen jo kaipaamme niitä, kaiken kesän ihanuuden ja vapauden jälkeen: ”Kunpa arki jo koittaisi, lasten rutiinit, omat rutiinit jne.” Oletko kenties tehnyt...

Tervehdys Kehrän nykyiset ja tulevat joogit

Nyt on aika kaivaa joogamatot esiin, jos ne ovat olleet ’hyvässä tallessa’ Vai onko kotijoogat sujuneet koko kesän vaivattomasti Aloitamme Paloaseman liikuntasalissa torstaina 7.8. klo 17.15-18.45! Lämpimästi tervetuloa Oma joogamatto&pikkupeitto 15€...

Niskan-, hartioiden- ja pään alueen huoltokurssi

NISKAN-, HARTIOIDEN- JA PÄÄN ALUEEN KOLMEN KERRAN HUOLTOKURSSI SEKÄ LISÄNÄ Rentouttava hoito (1h), johon voit varata ajan sinulle sopivaan ajankohtaan Keskiviikkoisin 6.8., 13.8. ja 20.8. Klo 17.15-18.30. Tästä kurssista on hyvä aloittaa On hyvä vapauttaa lihakset...

Ilmoittaudu Wahren-opistolla pidettäville syksyn kursseille

MetsänHyssy™ Syyslukukausi 27.8.–1.10.2025 (6 kertaa) Klo 17:30–19:00 Kurssimaksu 26,00 € Saaren kansanpuisto, Portaantie 466, Tammela Lisätietoja ja ilmoittautuminen » Fascialinjaus™ ja rentoutus Syyslukukausi 9.9.–14.10.2025 (Kertoja: 6) Klo 19:00–20:30 Kurssimaksu...