Ma 4.4. Jooga klo 17-18.30 (12€)
Ti 5.4. Jooga klo 17.30-19 (12€)
Joogat ovat joka viikko samaan aikaan
Ke 6.4. Joogan alkeet klo 17.30-20
Kurssin toinen osa 13.4. klo 18.15-20
Ilmoittautuminen
To 7.4. Fascialinjaus klo 17-18.30.
Tämä on erityisesti sulle, jos paikkoja pakottaa, jähmeys jäytää ja jumi on tuttua. Lempeästi herätellään ihan omassa rauhassa koko keho vähän joustavammaksi. Ei tarvitse osata ennakkoon yhtään mitään. Hyvä olo viimeistellään loppurentoutuksessa
Torstaina myös
Sointukylpy klo 19-20!
Instrumentit; maljat, gongi, koshi ja rumpu siivittävät sinut jonnekin kauas syvärentouden tilaan, missä arki ja huolet unohtuvat. Keho saa levätä lempeästi peiton alla, ja mieli löytää oman rauhan tilansa!
Tulossa mm.
’Rauhoittumisen taikaa’
To 21.4. klo 17-19
Meditatiivinen tanssi
(Aikataulu varmistuu lähipäivinä.)
Odottelen sua :)