Anna aikaa itsellesi. Kuule intuitiosi viestit. Tule ja hämmästy taidoistasi. LA 12.10. klo 11-15.30 Hinta: 45€ (35.86 + alv 25.5% 9.14) (Epassi, Smartum käyvät) Aluksi kehollinen herättely, pieni pysähtyminen sekä tyhjennetään tietoinen mieli, jotta houkutellaan...
Kehrässä myös Yksilöllinen keskustelu elämän solmukohdissa. Elämän solmukohdissa selviytymiseen eivät aina riitä omat tai ystävienkään neuvot eikä aina ole lähellä ihmistä, jolle uskoutua. Tuntuu, että on päästävä keskustelemaan ja purkamaan asioita...
LIIKKUVUUTTA KEHOON – joustavuutta mieleen! Loka-marraskuussa parannetaan liikkuvuutta Jähmeä selkä, jomottavat hartiat, jäykät lonkat?! Aina voi kehittyä, iästä huolimatta. Mutta se vaatii hieman pitkäjänteisyyttä. Oman hyvinvointisi kannalta parin kuukauden...
Haluatko hiljentyä ja hiljentää, niin kehon kuin mielenkin? Keskiviikkona 25.9. Pysähtyminen klo 17-18.30 Kehon rauhoittaminen lempeällä liikkeellä Mielen rauhoittaminen meditaatiolla Sointykylpy: gongi, rumpu, koshi ja äänimaljat. Kaikki yhdessä paketissa 20€....
Kurssit jatkuvat… Ma 9.9. klo 17-18.30 Jooga Ke 11.9. klo 17.30-18.30 Kasvojooga (6.) To 12.9. klo 17-18.30 Keho&Mieli -kurssi (6.) Ma 16.9. klo 17-18.30 Jooga Ke 18.9. klo 17-18.30 Keho&Mieli -kurssi (7.) Ma 23.9. klo 17-18.30 Jooga To 26.9. klo...
Polvikivut, olkapään oireet, lonkkakivut, tenniskyynärpää, sormien niveloireet, plantaarifaskiitti, selkä- niska- ja hartiajumit Kehon parempi palautuminen säryistä ja kivusta! Apuna nyrjähdysten ja muiden pehmytkudosvaurioiden hoidossa. Huippukylmähoito tukee...
